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SE SENTIR MIEUX

GRÂCE À L’HYPNOSE

Toute personne désirant initier des changements profonds et rapides dans sa vie, éprouvant le besoin d’évoluer, de se dépasser… est concernée par l’hypnose.

 

Contrairement à l’approche psychanalytique, l’hypnose ne cherche pas pourquoi on se sent mal, mais plutôt comment aller mieux.

 

L’hypnose éricksonienne fonctionne avec tout le monde, sans exception. Quelle que soit votre problématique, vous avez en vous les ressources nécessaires pour accéder au changement. Recréer du mouvement, rétablir une dynamique, être dans le flux… sont les étapes du processus de changement. Car le changement demeure l’objectif premier de la thérapie.

Quelques mots sur l’hypnose :

 

L’hypnose est un état de conscience modifié qui se situe entre l’éveil et le sommeil.

 

Moi, vous, tout le monde, entrons plusieurs fois par jour dans cet état naturel. Quand vous êtes « dans les nuages » au lieu d’écouter votre interlocuteur, quand vous êtes absorbé par un film ou un livre ou encore dans des situations qui demandent une intense concentration (conduite), vous êtes comme « ailleurs » au niveau de vos pensées inconscientes, tout en étant capable de réagir à votre environnement.

 

C’est cet état de dissociation que l’on nomme état d’hypnose. Il ne s’agit donc ni d’un sommeil ni d’une perte de conscience : vous gardez toutes vos facultés critiques. Cet état permet de communiquer plus efficacement avec le « vous intérieur », que l’on appelle l’inconscient. Cet inconscient vous aidera à atteindre vos objectifs et c’est pour cela que le changement vient de vous.

UNE PROFONDE DÉTENTE ET UN TRAVAIL SUR L’INCONSCIENT

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Hypnose et PNL une thérapie efficace

 

Malgré une certaine médiatisation, l’hypnose thérapeutique est un processus pratiqué et maîtrisé depuis plus d’un siècle. Depuis 1996, l’Institut national de santé américain reconnaît l’hypnose dans le traitement des douleurs chroniques, de l’insomnie et d’autres troubles liés au stress, et recommande son intégration dans les interventions médicales.

 

L’hypnothérapie permet de mettre en action le potentiel latent de l’être humain. L’état de transe facilite les processus de guérison de nature inconsciente, au niveau des neurotransmetteurs. La PNL (Programmation Neuro-Linguistique) est apparue après l’hypnose, pendant les années 1970.

 

La PNL est le fruit du travail du professeur de linguistique, John Grinder, et du mathématicien et psychologue, Richard Bandler. La PNL est une technique très efficace permettant de modifier certains comportements inadéquats.

 

Se sentir mieux avec l’hypnose n’est pas un slogan, mais une réalité.

 

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L’hypnose a pour but d’amener conscient et inconscient à travailler ensemble pour déclencher les changements utiles à la résolution du problème.

 

L’inconscient est capable de mobiliser des ressources intérieures, des potentialités susceptibles de conduire aux changements désirés, de nous défaire d’idées, de comportements qui ne sont plus appropriés ou de réactions émotionnelles inadéquates, et à les remplacer par des idées, des émotions ou des comportements nouveaux.

 

En accédant directement à notre inconscient, nous découvrons la raison d’être de nos douleurs et de nos comportements indésirables, qui nous empêchent d’accéder à un mieux-être.

 

L’hypnose est un outil thérapeutique non intrusif, puissant et efficace, qui apporte un véritable résultat s’inscrivant dans la durée.

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